Program dla kobiet które chcą w końcu schudnąć i utrzymać wagę - jedząc normalnie i żyjąc spokojnie
Poznaj „Codziennie Lżejsza”
Odzyskaj spokój i pewność siebie w jedzeniu. Bez restrykcji, ale z trwałym efektem. Sprawdzony przez tysiące kobiet 40+.
Czy Też masz taki problem?
- czujesz ciągłą presję odchudzania, ograniczenia i liczenia wszystkiego, co jesz
- próbowałaś już wiele razy, ale dieta szybciej, czy później - zawsze się kończy, niestety z efektem jojo
- brak Ci długoterminowego systemu, który uwzględnia realną rzeczywistość: zmęczenie, weekendy, zmienne nastroje, chęć na słodycze...
- brakuje Ci motywacji i wsparcia krok po kroku - zostajesz z planami albo wyrzutami sumienia...
- chcesz w końcu schudnąć i utrzymać wagę jedząc normalnie i żyjąc spokojnie
Program Codziennie Lżejsza to system na 12 miesięcy, który działa z Tobą, a nie przeciwko.
Z jasnym planem i wsparciem, które prowadzi Cię krok po kroku.
Co zyskasz z Codziennie Lżejsza?
- Schudniesz i utrzymasz efekt – wreszcie bez efektu bez jojo i wiecznego zaczynania od poniedziałku. Znajdziesz sposób, który życia i możesz go kontynuować bez wysiłku
- Jesz to, co lubisz – żadnych zakazów, żadnych dziwnych diet
- Nauczysz się wybierać mądrze - proste połączenia produktów, które dają lekkość i sytość
- Spokój zamiast wyrzutów sumienia - koniec z myślą "znowu zrobiłam źle"
- Poukładany dzień bez stresu - jasny plan, który ułatwia decyzje i oszczędza energię
- Szybkie posiłki - żebyś nie musiała skupiać się na gotowaniu
- Kontrola i energia zamiast walki z jedzeniem i ze sobą - masz wreszcie poczucie, że to Ty rządzisz
- Decyzja należy do Ciebie - żadnych sztywnych zasad, tylko rozwiązania, które pasują co Ciebie
- Twoje ciało Ci podziękuje - poczujesz lekkość, lepszy sen i więcej siły na co dzień
- Stałe wsparcie i inspirację - co miesiąc masz motywację, żeby nigdzie nie utknąć
- Trwałe efekty, nie chwilowe diety - Twoja waga przestaje wreszcie skakać, a Ty odzyskujesz kontrolę
Co znajdziesz w środku?
- Gotowe elastyczne plany odżywiania (jem wszystko/ bezmleczny/ bez glutenu/ intuicyjny) - wybór należy do Ciebie
- Ścieżka „Jedz normalnie” – uczysz się komponować posiłki w sposób swobodny, bez liczenia kalorii
- Lekcje krok po kroku – codzienna struktura, z którą unikniesz powrotu do chaosu
- Strategie awaryjne (weekendy, słodycze, święta, stres, gorsze dni) - plan B, który zawsze Cię wspomoże bo uwzględnia to, co do tej pory psuło Twoje próby odchudzania
- Tu nie ma już przypadkowych metod – ja z tysiącami moich klientek przetestowałyśmy wszystko w ciągu 18 lat za Ciebie. Żebyś nie musiała już szukać i testować. Ty dostajesz tylko to, co działa. Ja sprawdziłam - Ty korzystasz.
- Wsparcie grupy i coacha - motywacja, przyjazna społeczność, poczucie, że nie jesteś sama
A to wszystko jedząc tak:
Co mówią moje klientki:
JAK TO DZIAŁA?
- Dołączasz do programu i wybierasz drogę dla siebie - możesz korzystać z gotowych planów lub uczyć się prostego komponowania idealnych dla siebie posiłków. EFEKT: od pierwszego dnia masz jasność i nie tracisz czasu na zastanawianie się "co zjeść"
- Prowadzę Cię krok po kroku. Dostajesz gotowy plan działania, wsparcie i konkretne wskazówki, dzięki którym wprowadzenie zmian w życie staje się łatwe. EFEKT: zaczynasz chudnąć bez presji, bez głodu i bez poczucia, że "znowu jesteś na diecie"
- Pierwsze różnice poczujesz już po kilku dniach - poczujesz lekkość i przypływ energii. Już wiesz, że tym razem nie będziesz musiała zaczynać od nowa. Po miesiącu, 3 miesiącach przyjdą prawdziwe zmiany. EFEKT: Twoje ciało i głowa zaczynają współpracować, a nie walczyć ze sobą.
- Po roku masz nowy styl życia. Jesz normalnie. Utrzymujesz wagę, a zdrowe nawyki stają się Twoją codziennością - bez liczenia kalorii i bez zakazów. EFEKT: Odzyskujesz kontrolę i efekt na stałe.
Cześć! Nazywam się Magda!
Jestem dietetykiem i diet coachem, z ponad 18-letnim doświadczeniem. A do tego mamą 40+. Bliżej mi do 50-tki, niż 40-tki, więc wiem co to znaczy szukać balansu i drogi dla siebie. Poprowadzę Cię tak, jak prowadziłam tysiące kobiet – spokojnie, świadomie i skutecznie.
lat doświadczenia w pracy coach i dietetyk
klientek indywidualnych i uczestniczek moich programów odchudzania
napisanych planów diety
stworzonych przepisów
wydanych e-booków
edycji programów odchudzania
W październiku Codziennie Lżejsza ma coś specjalnego - dodatkowe wyzwanie - jesienne oczyszczanie (o wartości 247 zł)
To program z którym przygotujesz swo organizm na jesięń i zimę, a do tego zrzucisz 1-3 kg extra!
- idealny, kiedy chcesz poczuć więcej energii, mieć jesienią lepszy nastrój i żeby ominęły Cię jesienne chandry, poczuć się naturalnie lekko i żeby zimowe kilogramy nie były straszne!
Nie musisz już zaczynać od poniedziałku, ani wracać wciąż do punktu zero. W Codziennie Lżejsza znajdziesz rozwiązanie, które działa - wreszcie poczujesz spokój, wolność. Jadłospisy dadzą Ci szybki start i efekty. A nowe nawyki sprawią, że zostaną na zawsze.
Program trwa 12 miesięcy, ale to Ty decydujesz, jak dołączasz - możesz od razu wejść w całość albo zacząć wygodnie od miesięcznego dostępu.
Program Codziennie Lżejsza – rok
970 zł/ program roczny
zamiast 1164zł
- pełny dostęp do programu wszystkie materiały dostępne od razu
- program na platformie online + aplikacja na telefon
- prywatna grupa wsparcia i prywatny chat
- spotkania i warsztaty na żywo
- 12 BONUSÓW MIESIĄCA o wartości 97 zł- 247 zł każdy: program na żywo w październiku "Wyzwanie oczyszczanie"
Możliwa jest płatność w ratach – masz pełny dostęp do 4 miesięcy programu od razu – całość po opłaceniu ostatniej raty TU KLIKNIJ
Program Codziennie Lżejsza – miesiąc
97 zł/ miesiąc
- pełny dostęp do programu na miesiąc w formie subskrypcji miesięcznej - możesz anulować w każdej chwili (4 tygodnie planu diety, lekcje online i in.)
- program na platformie online + aplikacja na telefon
- prywatna grupa wsparcia i prywatny chat
- spotkania i warsztaty na żywo
- BONUS MIESIĄCA o wartości 247 zł: program na żywo "Wyzwanie oczyszczanie"
Sprawdź najczęstsze pytania:
Pierwsze rezultaty zobaczysz już po kilku dniach, a trwałe efekty po kilku tygodniach.
Wiesz, że jest szybko i zdrowo, jeśli spada 1% wagi tygodniowo. Ale zwykle dzieje się to szybciej!
Ale – ważne jest działanie w swoim tempie! Codziennie Lżejsza to program, który dostosowuje się do Ciebie!
Program oferuje diety „jem wszystko”, bezmleczne i bezglutenowe dostosowane kalorycznie do Ciebie.
Dieta jest w stylu niskowęglowodanowym śródziemnomorskim (sprawdzona, optymalna!)
ALE! Znajdziesz w nim również wskazówki do jedzenia intuicyjnego – wtedy wybór przepisów lub plany diety są świetną inspiracją do pysznych szybkich posiłków! Nie musisz ściśle przestrzegać planu diety.
Nie, w naszym programie nie musisz liczyć kalorii.
Dostajesz gotowe plany posiłków, więc wszystko, co musisz zrobić, to się do nich stosować.
Wszystkie składniki masz podane zarówno w formie podanej wagi.
Ale nie musisz używać wagi, anie jej posiadać, bo wszystkie składniki są też przeliczone: na szt., plasterki i łyżki!
A jeśli zechcesz jeść intuicyjnie – to nauczysz się (bez liczenia kalorii i diet z kartki) – wtedy przepisy traktujesz jak inspirację – dzięki nim szybko uczysz się właściwych dla siebie porcji. I zawsze wiesz, co jeść! Różnorodnie, nie nudnie – ale prosto i szybko!
Tak, ten rodzaj diety doskonale sprawdza się w insulinooporności, problemach z tarczycą, problemach hormonalnych , przed-w trakcie- i po- menopauzie. A także wtedy, kiedy chcesz oczyścić organizm i poprawić jego działanie.
Dodatkowo, dzięki materiałom poznasz swój organizm i możesz łatwo wyłapać, co Ci nie służy, czy czegoś nie tolerujesz.
Zrobimy to razem – wszystkie potrzebne informacje znajdziesz w jednej z pierwszych lekcji programu.
Masz też moje indywidualne wsparcie, jeśli potrzebujesz. Możesz mnie zapytać o wszystko.
Program skupia się głównie na zdrowym odżywianiu i naturalnych produktach, bez konieczności stosowania suplementów
Ale pokażę Ci, jakich witamin może Ci brakować, czego potrzebuje organizm – i podpowiem jak je zdobyć np. jedząc odpowiednie produkty np. żelazo – natka pietruszki, wit. C – żółta papryka (nie, nie cytryna!).
Korzystasz z programu w swoim własnym tempie – zaglądasz do materiałów i na grupę kiedy Ci wygodnie.
Możesz je odsłuchać lub obejrzeć w w dowolnej chwili np. w kolejce, czy podczas jazdy samochodem.
Materiały, które są tak skomponowane, żeby zajmowały minimum czasu, a dawały maximum praktycznych wskazówek.
Wykupujesz program w wersji abonamentowej – dostęp do niego będzie się przedłużał automatycznie do momentu rezygnacji przez Ciebie. Rezygnacja odbywa się jednym kliknięciem.
Możesz też poprosić mnie o działanie w tej sprawie! Pomogę 🙂
Opłata za program wynosi 97 zł miesięcznie. Płatność jest automatycznie odnawiana co miesiąc, ale możesz zrezygnować jednym kliknięciem.
Płatność jest możliwa kartą i zabezpieczona przez szanowany i bezpieczny serwis PayU.
Przy płatności „z góry” również można dokonać- w tej sprawie napisz do mnie na kontakt@magdadietcoach.pl
Dołącz na miesiąc – możesz zrezygnować jednym swoim kliknięciem w dowolnym momencie. Możesz w każdej chwili napisać do mnie na kontakt@magdadietcoach.pl – pomogę!
Pisz na kontakt@magdadietcoach.pl, odpiszę jak najszybciej (osobiście).
1. Kliknij tu: PRZEŚLIJ mi ponownie dostęp do programu
Automatycznie przyjdzie nowy link z dostępem (CZYLI nowe hasło).
2. Lub pisz na magda@magdadietcoach.pl – pomogę w tempie expresowym!
kontakt
Dołącz do Codziennie Lżejsza i … bądź codziennie lżejsza!!!